ことばの発達には体つくりが大切！！？【もりぱん先生の発達コラム】

🗣️ことばの発達には
「からだづくり」がとっても大切って知っていますか？😊

「なかなかことばが増えないな…」
「お友だちと比べて話すのがゆっくりかも…」

お子さんの“ことば”について、不安や心配を感じている保護者の方はとても多いです😌
するとどうしても、
「もっとことばの練習をさせた方がいいのかな？」
「絵カードやドリルを増やした方がいいのかな？」
と、“ことばそのもの”の練習に目が向きがちです。

でも実は…✨ ことばの発達は「頭」だけでなく、「からだ」「感覚」「遊び」の土台の上に育つと言われています。
今日は、リハビリ職（理学療法士・作業療法士）👨 ⚕️👩 ⚕️の視点から、
「なぜ、からだづくりがことばに大切なのか？」
を、やさしい言葉でお伝えします🌸

① ことばの前に育っている “見えにくい力” たち👀🧠

お子さんがことばを話せるようになるまでには、じつはこんな順番があります👇

1. 👀👂 見る・聞く・触るなどの“感覚”の発達
2. 🤸 ♂️ 寝返り・ハイハイ・立つ・歩くなどの“からだ”の発達
3. 👉😊 ジェスチャー・表情・指さしなどの「前のことば」
4. 🗣️ 単語 → 二語文 → 会話としての“ことば”

この①〜③が、いわば**「土台」🧱**です。
ここが安定してくることで、④の“ことば”がぐんと伸びやすくなります🚀
たとえば…

● 「上」「下」「前」「後ろ」⬆️⬇️⬅️➡️
→ 実際にのぼる・おりる・前に進む・後ろにさがる経験があるほど、意味がつかみやすくなります。

● 「速い・遅い」「強い・弱い」🏃 ♀️ 💨
→走る・引っ張る・押すなどをたくさん経験している子ほど、ことばと体験が結びつきやすいです。

つまり、
からだを通してたくさん遊んだ経験が、“ことばの意味のタネ🌱”になっていく
と考えられています。

② 姿勢が安定すると、ことばも入りやすくなる🪑✨

ことばが育つためには、「聞く👂」「見る👀」に集中できることが大事です。
でも、こんな様子があるとどうでしょう？

● イスに座っているのがしんどくて、すぐゴソゴソしてしまう
● 体幹（お腹・背中の筋肉）が弱くて、姿勢が崩れやすい
● 姿勢を保つだけで精一杯で、話を聞く余裕がない

これは大人に置きかえると、
「すごく不安定な丸椅子にずっと座りながら、難しい話を聞いている状態😵」
に近いかもしれません。
頭では“聞かなきゃ”と思っていても、からだの方にエネルギーを取られてしまうんですね。
運動やからだ遊びで、

● バランス感覚⚖️
● 体幹の力💪
● 自分のからだを支える力🧍 ♂️

が育ってくると…
「ラクに座っていられる → 落ち着いて話が聞ける → ことばが入りやすい」
という良い流れが生まれます✨

③ 運動あそびは「コミュニケーションの宝箱」🎁🤝

からだを使った遊びは、ことばだけでなく、コミュニケーションの力を育てるのにもピッタリです👍
たとえば…

● 🛝 順番こで滑り台
→ 「つぎ、ぼく」「どうぞ」「まっててね」などのやり取りが生まれます。

● ⚽ ボールの投げっこ・キャッチ
→ 目を合わせたり、「いくよ！」「もう一回！」と声をかけるきっかけになります。

● 🏃 ♂️ 「よーい、ドン！」で走る遊び
→ 合図を聞いて動き出す、というルールを理解する力につながります。

これらはすべて、
ことばの前段階である「やり取り」「順番」「まねっこ」「合図を理解する力」
を育てています。
この土台が育つことで、「ことば」も「会話」も、ぐっと入りやすく・出やすくなっていきます🌈

④ 「ことばの練習より、からだづくりを」ではありません🙅 ♀️

ここまで読むと、
「じゃあ、ことばの練習はしない方がいいの？😥」
と心配になる方もいるかもしれません。

そうではなくて、
ことばの練習“だけ”を一生懸命がんばるよりも、からだ・感覚・遊びも一緒に育てた方が、結果的にことばが伸びやすいですよ😉
という考え方です。

● 📚 絵カードやことばの練習も大切
● 🤸 ♀️ それと同じくらい、「たのしく体を動かす」「一緒に遊ぶ」時間も大切

この二つがバランスよくあるとき⚖️、お子さんのことばは、より自然に、より安定して育っていきます🌱✨

⑤ お家でできる「ことばの土台づくり」あそび🎈

最後に、お家で簡単にできる“ことばの土台づくり”をいくつかご紹介します👇

① ひこうきブーン＆ぎゅー✈️🤗
大人が子どもを抱っこして「ひこうきブーン」と言いながら、前後左右にゆっくり揺らします。最後に「ぎゅー！」と抱きしめてあげてください💕
● 前庭感覚（バランス感覚）を育てる
● スキンシップで安心感アップ
● 「もう一回！」「ストップ！」などのことばを引き出しやすい

② トンネルくぐりゲーム🚇
机の下や布団の間などにトンネルを作り、「よーい、ドン！」でくぐります。
● 体幹・バランスを鍛える
● 「上・下」「前・後ろ」などのことばを自然に使える

③ ボールの「どうぞ」「ちょうだい」あそび⚽
座って向かい合い、ボールを転がし合います。
ボールを渡す時に「どうぞ」、受け取る時に「ちょうだい」と大人が声をかけてみましょう🗣️
● 順番（ターンテイク）を学ぶ
● 「どうぞ」「ちょうだい」が“意味のある場面”で身につく

④ ストップゲーム⏹️
音楽や手拍子に合わせて歩く・走る。「ストップ！」の合図でピタッと止まる遊びです。
● 合図を聞いて動きをコントロールする力（実行機能）を育てる
● 「はやい」「おそい」などのことばも一緒に使える